Rutina de entrenamiento y Plan nutricional

Autor de la entrada Por sumaysube
Fecha de la entrada 08/10/2021

Dos componentes más adaptados y claros posibles. Se envía la Rutina en EXCEL y el Plan nutricional en PDF a través de correo electrónico posteriormente a la entrevista. Teniendo en cuenta el estado físico inicial y, establecidos los propósitos principales.

¿Qué dicen los clientes de nuestro trabajo?

Excelente

Entrenador Personal Barcelona | Vitar Club | Eixample

5.0

★

Basado en 26 reseñas de

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JOSEP RAMON MORAL JIMENEZ

★★★★★

Excelente entrenador y excelente calidad humana como persona . Jaume te motiva y saca el máximo rendimiento para ayudarte a conseguir los objetivos marcados que te hayas propuesto, 100% recomendable,en definitiva es un crack en todos los aspectos.

chanel de la rosa

★★★★★

Estoy súper contenta con el entrenamiento grupal en la calle en el eixample de Barcelona. He conseguido mis objetivos este año muy agradecida con Jauma!!! Lo recomiendo cien por cien

Elisa Heinrich

★★★★★

Jaume es un entrenador excepcional. Siempre muy bien preparado y muy amable. El me está ayudando mucho con problemas de salut. Es un profesional muy competente y siempre está dispuesto a ayudarte. Totalmente recomendable

Elena Bonilla

★★★★★

Un buen entrenador. Es motivador y te explica todo muy bien. Recomendable 100 %

Joan Guxens Valero

★★★★★

Vaig coincidir amb el Jaume perquè era entrenador personal al meu gimnàs. Portava uns mesos estancat i sense motivació i després de parlar-hi finalment vaig començar a entrenar amb ell dos cops per setmana. Al principi tenia el dubte de si valia la pena perquè trobava que ja estava en prou bona forma i ja feia molts anys que anava al gimnàs, però gràcies a ell, a part de notar una millora en la forma física, amb lo que més m’ha ajudat és a corregir vicis que tenia per haver entrenat sempre sol, i a trobar maneres de variar les rutines que sempre feia. Estic molt content d’haver fet el pas. A més a nivell personal el tracte és molt bo.

Xavi Achoubbak

★★★★★

Empecé con Jaume por recomendación de un amigo. Necesitaba una figura como él para supervisar y mejorar mi rendimiento, me había quedado estancado fisicamente. Conseguí buenos resultados con su ayuda y sobretodo una motivación increíble para seguir mejorando. Lo recomiendo tanto para empezar en este mundillo, hacer cambios físicos y progresar en todos los aspectos!

Angie 23

★★★★★

El 7 de febrero hizo un año desde que empecé a entrenar con Jaume. Empezaba de 0, con mala forma física y sin el menor conocimiento acerca de como conseguir mis objetivos. El deporte nunca había llamado mi atención y muchas veces había tratado de alcanzar mi meta sin lograrlo, pero está vez fue totalmente al contrario. No sólo logré adelgazar y ponerme en forma, sino que me motivó para seguir entrenando en un futuro. A parte de ser un gran profesional por dar los mejores consejos, asesorarte en función de tus necesidades y motivarte, busca que disfrutes del entreno y se preocupa por como te sientes y si estás cómod@.RECOMENDADISIMO.Moltes gràcies per tot Jaume 🤍

Bicho08

★★★★★

Gran profesional, con una gran experiencia. Sabe cómo motivarte,sacar máximo rendimiento a los entrenos. Siempre a tu lado y no deja que te rindas. Gracias por tu paciencia , eres un crack 💪💪💪💪💪

alba rojo muñoz

★★★★★

Después de mi embarazo me costaba mucho volver a mi peso de antes, acudí a Jaume para que me ayudara. Me hizo una rutina postparto personalizada y gracias a él volví en poco tiempo a mi peso de antes del embarazo. Es todo un profesional, muy atento, lo recomiendo mucho!!!

Toni Ribas

★★★★★

Estoy encantado con Vitar Club y en especial con Jaume, magnífico profesional y trato inmejorable! Me ha ayudado a conseguir mis objetivos propuestos, lo recomiendo mucho!

Bernat Roig

★★★★★

I strongly recommend Jaume as a personal trainer. I'm extremely satisfied with the results of his training. He was very thorough and professional at all times

Didac Martinez

★★★★★

Tenía mala auto estima y pensaba que nunca mejoraría mi forma física. La verdad es que no tenia mucha esperanza en que pudiera cambiar. Cuando encontré a Jaume fue como mi ultimo intento y la verdad es que después de casi 8 meses no solo he mejorado mi forma física si no que también tengo un nuevo amigo. Súper recomendable

Víctor Martínez

★★★★★

Es un gran profesional en el que destacaría su gran implicación y la motivación que te transmite en cada entreno para que puedas mejorar.También, si tienes algún problema de espalda o rodilla por ejemplo, sabe adaptar perfectamente la rutina de ejercicios.Llevo más de 2 años con él y lo recomendaría sin lugar a duda.

Oriol Petit

★★★★★

I highly recomend Vitar club because not only I improved my fitness level with them but also help me understand common daily life mistakes that negatively impact my body. I feel more energetic now

John Javier Soledispa Campozano

★★★★★

Muy buen profesional. Hemos estado entrenado últimamente y se nota que sabe domina del tema, tanto a nivel de ejercicios como a nivel de nutrición. Recomendado.

Xavi Rojo Muñoz

★★★★★

Gran entrenador y gran persona. Con sus entrenamientos hemos conseguido grandes objetivos.

DANEY DAR

★★★★★

Es un gran profesional que ha complert els meus objectius i espectatives. Els seus entrenaments son dinamics, i cada sessió es pasa rapidament. Es un bon comunicador i m''agrada molt la seva actitud i simpatia. Es preus son accessibles.

Oriol Busquets Vilaltella

★★★★★

Entreno con Jaume para aumentar fuerza sobretodo ya que lo mío es correr y estoy muy contento con él. Sabe de lo que habla y se nota. Los entrenos son dinámicos y los vídeos que sube en redes están muy bien!

Dorinne Gbedey

★★★★★

I definitely recommend Jaume!!He is super professional, attentive, and will uplift anybody he is coaching! On top if it, he is super kind!Thank you Jaume for supporting me with my progress!

Xavi Brull

★★★★★

Me preparo para las pruebas físicas, para entrar a policía, muy atento, siempre dispuesto ayudarte en todo, para que saques el 100x100 de ti!

Joel Rocafort Valverde

★★★★★

Jaume entrenador excepcional!Siempre un gusto entrenar con él!Muy preparado y muy profesional!

ignasi Urpi

★★★★★

Desde que conocí a Jaume quedé encantado con su profesionalidad y disciplina. Es súper motivador y siempre está dispuesto a ayudarte en todo lo necesario. Altamente recomendable 👌

Iu Montoy

★★★★★

Muy agradable entrenar con él. Entrenamiento dinámico. Totalmente recomendable.

Shupaipa SHU

★★★★★

Gran entrenador!!! He conseguido los objetivos que necesitava antes de lo esperado! Jaume es una gran persona y me ha ayudado y apoyado un montón! Mil gracias!!!

Juan Carlos Fitness A Lo Bestia

★★★★★

Estoy encantado con Jaume! Es todo un referente del entrenamiento, siempre me actualiza las rutinas a mis necesidades y los estrenos son, divertidos y dinámicos, se nota que le encanta lo que hace y es muy sociable. Cada día estoy más motivado

Marisol Rojo Fuentes

★★★★★

Jaume me está ayudando con mi problema en la espalda. Es un profesional muy competente y me está motivando mucho.

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